解析してみた　生後 4→5ヶ月編

生後 4→5ヶ月の息子くんの睡眠時間について解析したのでその結果をまとめます。

⬆︎から引き続き、睡眠時間は 15 分毎の区切りで記録している。

午前の睡眠時間の減少

まずは恒例午前と午後の睡眠時間の比較から。これまで同様、午前（AM：0〜12 時）と午後（PM：12〜24 時）の睡眠時間を比較してみた。午前と午後をまたいで寝ている場合は、長くかぶっている時間帯に含めている。例えば、11〜14 時まで寝ていた場合は「午後に 3 時間寝た」として計算している。

まずは頻度分布を調べてみた（下図）。午前の睡眠時間では生後 2→4ヶ月に見られた 2 つのピークが弱くなり、1〜2 時間のところに大きなピークが見られるようになった。また、睡眠時間の長いほうに少し尾をひくような分布が見られるようになった。後ほど書くのだが、これは夜の睡眠時間が短くなってしまったことが起因していると考えられる。一方午後の睡眠時間はこれまで同様 0〜2 時間のところに大きなピークが見られる。

次に平均の睡眠時間を調べてみた。すると、午前 2.7 時間、午後 1.0 時間となった。また、夜の睡眠時間の平均を調べると 3.6 時間となった。生後 3→4ヶ月目と比べると、午前が 3.6→2.7 時間、午後は変化なし、夜の睡眠時間は 5.5→3.6 時間と、午前と夜の睡眠時間が短くなった。